Снятие болей в спине, проработка мышц (в данный массаж входит шейно-воротниковая зона).

Классический оздоровительный массаж спины — это идеальный способ, который поможет снять напряжения в спине и избавить нас от стресса.

Классический оздоровительный массаж спины является одним из эффективных методов оздоровления организма. Применение такого массажа спины способствует исчезновению болей, различных отеков, спаек, а так же ускорению процесса по регенерации и восстановлению травмированных органов и тканей.
Классический массаж спины поможет вам восстановить силы утомленных мышц, повысить их работоспособность, а так же укрепить связки и суставы. Кроме этого улучшается кровообращение, обмен веществ, работа эндокринной системы и различных внутренних органов и систем нашего организма. Повышается эластичность кожи, снижается риск приобретения болезней и неприятных травм.

Массаж спины показан как здоровым людям, так и тем у которых есть проблемы со спиной, а также людям, работа которых связана с длительным сидением (офисные работники, водители и т.п.). Такой массаж — это идеальный способ, который поможет снять напряжения в спине и избавить нас от стресса.

Показаниями для оздоровительного массажа спины являются усталость и утомляемость спины при статической нагрузке (длительное сидение за компьютером, за рулем и т.д.), длительная физическая нагрузка, травмы спины, позвоночника, заболевания спины и позвоночника (остеохондроз, радикулит, люмбаго и т.д.), нарушение осанки (сколиозы, лордозы, кифозы), головные боли, хроническая недостаточность сердечной мышцы, стенокардия, гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, реабилитационный период после инфаркта миокарда, хронический гастрит, нарушение моторной функции толстого кишечника, бронхит, стресс, плохое настроение.

Положительные воздействия классического массажа спины
Массаж спины — это своего рода пассивная физическая нагрузка. Поглаживания и растирания хорошо успокаивают, снимают стресс, физическое и психическое напряжение, головную боль. Он оказывает огромное положительное воздействие на организм, а именно:
— Восстанавливает кровообращение в теле, расслабляет мышцы спины после физической активности.
— Увеличивает диапазон подвижности мышц и суставов.
— Восстанавливает правильную осанку, которая необходима для здоровья.
— Увеличивает уровень эндорфинов. Эндорфины — это химические элементы в организме, которые помогают хорошо себя чувствовать, и очень эффективны при лечении хронических заболеваний мышц.
— Успокаивает нервную систему, обеспечивает снятие эмоционального напряжения и стресса.
— Восстанавливает пострадавшие от сдавливания между позвонками нервы.
— Увеличивает лимфатический дренаж.
— Массаж шейно-воротниковой зоны позволяет избавиться от головных болей и головокружений, нормализовать артериальное давление, повысить работоспособность и внимание.
— Омолаживает весь организм.
Массаж спины улучшает жизненный тонус, нормализует кровообращение, стимулирует нервную и иммунную систему, делает кожу более эластичной и упругой, благоприятно влияет на работу внутренних органов, способствует созданию и укреплению мышечного корсета, что позволяет всегда удерживать позвоночник в правильном положении.

Если вы хотите получить максимально полезный эффект от массажа спины, то проходить его нужно курсами по 10-15 сеансов раз в пол года. Только в этом случае он принесет желаемый оздоровительный эффект.